مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي

مركز زها الثقافي

صحيفة  زها
  • الرئيسية
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • إتصل بنا
صحيفة  زها صحيفة  زها
صحيفة  زها
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • المعرض
  • إتصل بنا

التحدث أمام الجمهور بثقة ودون خوف من المهارات المطلوبة في سوق العمل

2024/01/18

يعاني الكثير من الناس مشكلة الوقوف أمام الجمهور والتحدث أمامهم ويولد لديهم شعور بالارباك والخوف والتردد والإحراج وهي من المخاوف الصعبة التي يشعر بها الشخص.
المتحدث أمام مجموعة كبيرة من الناس , يمكن ان تتسارع نبضات قلبه وأن يصبح النفس لديه غير منتظم والتعرق الشديد بالإضافة الى نسيان الكلام وعدم تذكره بالرغم من التحضير الجيد.
الوقوف أمام الجمهور وجهاً لوجه والتحدث أمامهم بكل ثقة وتوصيل المعلومات بكل دقة دون رهبة أو خوف وتوتر من المقومات القيمة والمهارات المطلوبة في سوق العمل أو في المدرسة خصوصا في الإحتفالات والمؤتمرات .
ولا يخفى على أحد أن هناك الكثير من الناس يتملكهم الشعور بالرهبة والتوتر عند التحدث أمام الجمهور,حيث أوضحت دراسة أجرتها جامعة عالمية أن رهبة التحدث أمام الجمهور هو أكبر أنواع الفوبيا أو مرض الرهاب، حيث أكدت نسبة (25) من عينة البحث أن التحدث أمام حشد كبير من الناس يسبب لهم التوتر والقلق.
التحدث أمام الجهور دون خوف أو رهبة يحتاج الى نصائح عديدة للتغلب على هذه المشكلة , فلا بد من دراسة الجمهور المعني والموجود بحيث يكون التفاعل معهم بشكل كبير وحتى يتمكنوا من تقبل الشخص الذي أمامهم.
ويجب التحدث بوضوح دون إستخدام الالغاز والكلمات الصعبة الغير مفهومة وإستخدام التعابير السهلة , وإن حدث اي خطأ يجب على المتحدث أن يبادر بالأعتذار بكل ثقة والتحدث بلغة قريبة من الجمهور .
ومن الأمور المهمة أيضاً التدريب امام المرآة والتحدث مع نفسك بصوت عالي لكسر حاجز الرهبة وتحضير مقدمة مميزة وحفظها جيداً حتى تكون بداية التقديم مميزة ليتقبل الجمهور المتحدث بكل ثقة وحماس .

خليك على تواصل

فيسبوك اعجبني الخبر
تويتر Follow

إقرأ أيضاً

مخيم الرمانة في محمية ضانا يتوقف عن استقبال الأفواج السياحية
2024/11/24
وادي الريان منطقة زراعية وسياحية في ان واحد
2024/01/24
سؤال المستقبل والمجهود لكي تحقق التميز
2024/01/28
رمي النفايات من السيارة
2024/01/21
العنب في الاردن ... محصول استراتيجي لدعم الزراعة الوطنية
2025/08/09

قد يهمك ايضاً

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة
أخبار المركز

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة

2025/08/05
طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"
أخبار المركز

طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"

2025/07/30
معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب
أخبار المركز

معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب

2025/07/17
دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية
أخبار المركز

دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية

2025/07/12
جميع الحقوق محفوظة مركز زها الثقافي
  • مواقع التواصل الاجتماعي