مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي

مركز زها الثقافي

صحيفة  زها
  • الرئيسية
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • إتصل بنا
صحيفة  زها صحيفة  زها
صحيفة  زها
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • المعرض
  • إتصل بنا
صحة وبيئة

الشومر

الكاتب: ألين الزعبي / مركز زها الثقافي جرش
2024/11/03

الشومر هو نبات عطري ينتمي إلى عائلة الخيميات، ويُستخدم في الطهي والطب، وله رائحة مميزة وطعم يشبه طعم اليانسون.

 تُستخدم بذوره وأوراقه في تحضير الأطباق المختلفة، كما أن له فوائد صحية متعددة، مثل: تحسين الهضم، ومعالج المغص الذي قد يصيب الأطفال، ويعمل على تخفيف مشاكل التنفس، ومفيد لصحة البشرة، ويفيد في حالات الربو والسعال وأمراض الصدر، ويعالج الإمساك، كما يقوم بتهدئة القولون، ويساهم الشومر في تخفيف دهون البطن، ويساعد في التخفيف من الوزن الزائد ويستخدم في برامج الرُجيم والتخسيس.

كما يعمل مشروب الشومر في إزالة رائحة الفم الكريهة، بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة، كما أنه يساهم في تحسين صحة القلب، ويساعد على الشعور بالراحة والاسترخاء، ويمنع تساقط الشعر، ويعتبر معالج فعال لقشرة الرأس، من خلال غسل وتدليك فروة الرأس بمنقوع الشومر، ويستخدم زيته لإزالة الالتهابات وآلام المفاصل.

يمكن أن يُستخدم الشومر طازجًا أو مجففًا، ويعتبر من المكونات الشائعة في العديد من المأكولات المتوسطية والشرق أوسطية، حيث تستخدم أوراق الشومر في الذ وصفات الشوربة والسلطات.

خليك على تواصل

فيسبوك اعجبني الخبر
تويتر Follow

إقرأ أيضاً

برج إيفل
2024/10/21
أمانة عمان تعلن الفائزين بـ جائزة حبيب الزيودي
2024/05/23
مشاركات مميزة استقبلناها من مراسلي صحيفة زها الإلكترونية بالتعاون مع سفارة جمهورية العراق
2024/08/22
الباقورة أرض أردنية بتاريخ عريق ومستقبل واعد
2025/02/21
الاحتيال المالي باستخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي
2025/02/25

قد يهمك ايضاً

القائم بأعمال سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة يلتقي المدير التنفيذي لمركز زها الثقافي
أخبار المركز

القائم بأعمال سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة يلتقي المدير التنفيذي لمركز زها الثقافي

2025/06/22
نُباهي نَحنُ أبناء وبنات الأردن العالم بِهذا اليوم الوطني بما حَقَّقهُ من إنجازات وطنية ..  دامَ عِزُّك يا وطني ودامت رايتك عاليةً خفّاقة ..
أخبار المركز

نُباهي نَحنُ أبناء وبنات الأردن العالم بِهذا اليوم الوطني بما حَقَّقهُ من إنجازات وطنية .. دامَ عِزُّك يا وطني ودامت رايتك عاليةً خفّاقة ..

2025/05/24
محاضرة في دورة الصحافة والإعلام بحضور المشرف العام د.غازي السرحان في مركز زها الثقافي المنصورة ضمن نادي الربيع
أخبار المركز

محاضرة في دورة الصحافة والإعلام بحضور المشرف العام د.غازي السرحان في مركز زها الثقافي المنصورة ضمن نادي الربيع

2025/05/10
مركز زها يُكرّم أمهات و سيدات رائدات
أخبار المركز

مركز زها يُكرّم أمهات و سيدات رائدات

2025/05/03
جميع الحقوق محفوظة مركز زها الثقافي
  • مواقع التواصل الاجتماعي