مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي

مركز زها الثقافي

صحيفة  زها
  • الرئيسية
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • إتصل بنا
صحيفة  زها صحيفة  زها
صحيفة  زها
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • المعرض
  • إتصل بنا
صحة وبيئة

نقص الحديد في الجسم

الكاتب: يقين القادري / مركز زها الثقافي جرش
2024/07/08

مخزون الحديد FERRITIN هو عباره عن بروتين يصنعه الجسم ليتحد مع الحديد، ويتم تخزين الفيرتين في انسجه الجسم ، ويتم اطلاق الـ FERRITIN والاستفادة منه وقت حاجه الجسم للحديد ولإنتاج كرات دم حمراء جديده.
كثيراً ما اصبحنا نسمع عن حالات لأشخاص يعانون من نقص الحديد في الجسم، وذلك من خلال ملاحظة أعراض نقص الحديد، ومنها تساقط الشعر، صعوبة في التنفس، وبرودة في اليدين والقدمين، كذلك زياده في معدل ضربات القلب وشعور بالتنميل في الساقين ، تكسير الأظافر وضعفها، ومن أهم اعراضها الدوخة والصداع، أيضاً جفاف البشرة وشحوبها.
يصبح الشخص المصاب بنقص الحديد أقل نشاطاً وحيوية، يكون اغلب الوقت مرهق.
فأن اسباب انخفاض نسبة الـ FERRITIN عن معدلها الطبيعي هي فقر الدم بسبب نقص نسبه الحديد في الجسم، وقد يكون نتيجة الإصابة بنزف، والانيميا بأنواعها وغزاره في الدورة الشهرية، ومن الممكن أن يكون خلل في امتصاص الحديد في الجسم.
لتجنب الإصابة أرجو مراجعة المختبر للفحص الدوري للفيتامينات في الجسم، وذلك للحفاظ على سلامة صحتك.

خليك على تواصل

فيسبوك اعجبني الخبر
تويتر Follow

إقرأ أيضاً

التايكوندو ... رياضة القوة والإنضباط
2025/08/04
توقيع اتفاقية تعاون بين مجلس محافظة الطفيلة والوطنية للتشغيل والتدريب
2024/09/25
تويوتا سوبراMK4 أسطورة في عالم السيارات
2024/12/07
العلبة الذكية: كيف تقيس بعض المدارس جودة هواء الفصل؟
2025/04/10
كالأبطال الخارقين
2024/11/10

قد يهمك ايضاً

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة
أخبار المركز

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة

2025/08/05
طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"
أخبار المركز

طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"

2025/07/30
معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب
أخبار المركز

معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب

2025/07/17
دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية
أخبار المركز

دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية

2025/07/12
جميع الحقوق محفوظة مركز زها الثقافي
  • مواقع التواصل الاجتماعي