مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي

مركز زها الثقافي

صحيفة  زها
  • الرئيسية
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • إتصل بنا
صحيفة  زها صحيفة  زها
صحيفة  زها
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • المعرض
  • إتصل بنا
صحة وبيئة

مسببات تضيق الشريان التاجي وأساليب الوقاية

الكاتب: رقية عويسي / مركز زها الثقافي جرش
2025/06/22

الشرايين التاجية هي الأوعية الدموية المسؤولة عن تزويد عضلة القلب بالدم الغني بالأوكسجين، عندما تتراكم الدهون والكوليسترول داخل جدران هذه الشرايين، تتشكل لويحات دهنية تؤدي إلى تضييق الشرايين، مما يقلل من تدفق الدم إلى القلب.

ومن الأعراض الشائعة لتضييق الشرايين التاجية ألم أو ضغط في الصدر (الذبحة الصدرية)، ضيق التنفس، التعب غير المبرر، دوار أو إغماء، تعرق مفرط.

هنالك عدة عوامل خطرة تعتبر من المسببات الرئيسية لمرض تضيق الشريان التاجي، كونها تساهم في تراكم اللويحات الدهنية داخل جدران الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى عضلة القلب، منها ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) حيث يُعد الكوليسترول الضار من العوامل الرئيسية التي تساهم في تراكم الدهون داخل الشرايين، أيضاً ارتفاع ضغط الدم حيث يُسبب الضغط المستمر على جدران الشرايين تلفًا تدريجيًا، مما يزيد من خطر تكون اللويحات الدهنية.

التدخين أيضا يسهم  في تلف الأوعية الدموية وزيادة مستويات الكوليسترول الضار، مما يزيد من خطر الإصابة بتضيق الشرايين، كما يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية وزيادة احتمالية تكون اللويحات الدهنية، والسمنة تُعتبر من العوامل المساهمة في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار وضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بتضيق الشرايين، ولا ننسى أن قلة النشاط البدني يُسهم  في زيادة الوزن وارتفاع مستويات الكوليسترول، مما يزيد من خطر الإصابة بتضيق الشرايين، والتاريخ العائلي لأمراض القلب حيث يُعتبر وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب من العوامل الوراثية التي تزيد من احتمالية الإصابة بتضيق الشرايين.

تُعتبر هذه العوامل مجتمعة من المسببات الرئيسية لمرض تضيق الشريان التاجي، ويُنصح باتباع نمط حياة صحي للوقاية منها.

يتم تشخيص تضيق الشريان التاجي من خلال مجموعة من الفحوصات التي تساعد الأطباء على تقييم حالة القلب ووظائفه بدقة.

من أبرز هذه الفحوصات رسم القلب الكهربائي (ECG)، الذي يسجل النشاط الكهربائي للقلب وقد يكشف عن وجود نقص في التروية.

كذلك يُستخدم اختبار الجهد، حيث يتم مراقبة القلب أثناء ممارسة المريض للنشاط البدني للكشف عن أي علامات للإجهاد القلبي.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن اللجوء إلى التصوير بالرنين المغناطيسي للقلب للحصول على صور دقيقة تُظهر مدى تدفق الدم إلى عضلة القلب.

وأخيرًا، تُعد القسطرة القلبية من أهم الوسائل التشخيصية، حيث تتيح للطبيب رؤية مباشرة للشرايين التاجية وتحديد موقع ودرجة التضييق بدقة.

ويعتمد علاج تضيق الشريان التاجي على شدة التضيق وحالة المريض الصحية بشكل عام، ويتضمن عدة خيارات.

في البداية، تُعد تعديلات نمط الحياة خطوة أساسية، وتشمل اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة النشاط البدني بانتظام، والإقلاع عن التدخين.

كما تُستخدم مجموعة من الأدوية مثل مميعات الدم، وأدوية خفض الكوليسترول، وأخرى لتنظيم ضغط الدم بهدف تحسين تدفق الدم وتقليل خطر المضاعفات.

في بعض الحالات، قد يحتاج المريض إلى إجراءات تداخلية مثل قسطرة البالون وتركيب الدعامات لتوسيع الشريان الضيق، أما في الحالات الشديدة، فقد تكون هناك حاجة لإجراء جراحة القلب المفتوح، مثل عملية مجازة الشريان التاجي (CABG)، لاستعادة التروية الدموية السليمة لعضلة القلب.

تُعد الوقاية من تضيق الشريان التاجي أمرًا بالغ الأهمية، ويمكن تحقيقها من خلال اتباع نمط حياة صحي ومتوازن، يشمل ذلك الحفاظ على وزن صحي من خلال تناول غذاء متوازن منخفض الدهون والكوليسترول، ما يساعد في تقليل تراكم الترسبات داخل الشرايين.

كما يُنصح بمراقبة ضغط الدم ومستويات السكر في الدم بانتظام للحد من عوامل الخطر المرتبطة بالمرض، الامتناع عن التدخين يعد من أهم خطوات الوقاية، نظرًا لتأثيره السلبي المباشر على صحة الشرايين، بالإضافة إلى ذلك، تُسهم ممارسة الرياضة بانتظام في تعزيز صحة القلب وتحسين الدورة الدموية، مما يقلل من احتمالية الإصابة بتضيق الشرايين التاجية.

في الختام، يُعتبر تضيق الشريان التاجي من الأمراض القلبية الشائعة التي قد تُهدد حياة الإنسان إذا لم تُشخّص وتُعالَج في الوقت المناسب لذا، فإن الوعي بعوامل الخطورة، والانتباه للأعراض، و الالتزام بأسلوب حياة صحي يُعدّ مفتاحًا للوقاية والحد من المضاعفات كما أن الكشف المبكر والمتابعة الطبية المنتظمة يساهمان بشكل كبير في تحسين جودة الحياة والحفاظ على صحة القلب وسلامته.

 

خليك على تواصل

فيسبوك اعجبني الخبر
تويتر Follow

إقرأ أيضاً

التخدير... تحسين نتائج العمليات الجراحية وضمان سلامة المرضى
2024/08/15
المدرب في الرياضة جزء أساسي من النجاح
2024/05/06
موسم البطيخ نكهة الصيف في كل بيت
2025/06/17
أورنج ترعى اليوم العلمي "الذكاء الاصطناعي والتقنيات المستقبلية" في الجامعة الهاشمية
2025/06/30
الذكاء الاصطناعي ... أين نحن منها
2024/01/21

قد يهمك ايضاً

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة
أخبار المركز

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة

2025/08/05
طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"
أخبار المركز

طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"

2025/07/30
معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب
أخبار المركز

معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب

2025/07/17
دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية
أخبار المركز

دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية

2025/07/12
جميع الحقوق محفوظة مركز زها الثقافي
  • مواقع التواصل الاجتماعي