مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي

مركز زها الثقافي

صحيفة  زها
  • الرئيسية
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • إتصل بنا
صحيفة  زها صحيفة  زها
صحيفة  زها
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • المعرض
  • إتصل بنا
رياضة

رياضة شد الحبل لعبة شعبية تنمي روح التحدي

الكاتب: زين العتوم / مركز زها الثقافي جرش
2024/01/23

تعتبر رياضة شد الحبل لعبة تقليدية يونانية الأصل ، وهي من الرياضات التي تعمل على تحريك المفاصل و العضلات وتقوي الجسم ، وتنمي في الشباب روح العزيمة والتحدي والسعي للفوز .

أيضاً تعزز رياضة شد الحبل صحة القلب وتنشط الأوعية الدموية ، كما تزيد من نسبة التركيز والقدرة على التحمل والتحكم الذهني .

 ومن أبرز ما يميز تلك الرياضة أنها غير مكلفة ، ويمكن لجميع الفئات العمرية ممارستها ، فقط يجب توفر حبل غير قابل للقطع ، توضع علامة تتوسط ذلك الحبل وخط فاصل على متوسط ساحة التحدي ، وضرورة وجود حكم ليقرر من الفريق الفائز تماماً حال أي رياضة أخرى .

يبدأ الفريقان في التنافس في شد الحبل ، حيث يتكون كل فريق على الأغلب من ثمانية أشخاص، يقوم كل فريق بإمساك إحدى طرفي الحبل ، وفور إقرار الحكم بالبدء يبدأ الفريقان بشد الحبل اتجاهه حتى يتخطى علامة فريق المنافس الخط الفاصل يكون الفوز .

وأخيراً لكل رياضة متعة ، ولرياضة شد الحبل متعة التحدي ، وجميع الأشخاص يستطيعون ممارستها طالما لا يشكون من أي أمراض صحية.

خليك على تواصل

فيسبوك اعجبني الخبر
تويتر Follow

إقرأ أيضاً

السنوكر.. فن تكتيكي يجمع جميع الأجيال
2024/05/19
بركة العرائس ... جوهرة طبيعية فريدة
2024/07/07
تواصل فعاليات معسكرات الحسين للعمل والبناء 2024 في محافظة الزرقاء
2024/08/05
الصدقة تطفيء غضب الله وتدفع السوء
2024/02/26
"ألف ليلة وليلة" من كنوز الأدب العربي
2024/10/18

قد يهمك ايضاً

القائم بأعمال سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة يلتقي المدير التنفيذي لمركز زها الثقافي
أخبار المركز

القائم بأعمال سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة يلتقي المدير التنفيذي لمركز زها الثقافي

2025/06/22
نُباهي نَحنُ أبناء وبنات الأردن العالم بِهذا اليوم الوطني بما حَقَّقهُ من إنجازات وطنية ..  دامَ عِزُّك يا وطني ودامت رايتك عاليةً خفّاقة ..
أخبار المركز

نُباهي نَحنُ أبناء وبنات الأردن العالم بِهذا اليوم الوطني بما حَقَّقهُ من إنجازات وطنية .. دامَ عِزُّك يا وطني ودامت رايتك عاليةً خفّاقة ..

2025/05/24
محاضرة في دورة الصحافة والإعلام بحضور المشرف العام د.غازي السرحان في مركز زها الثقافي المنصورة ضمن نادي الربيع
أخبار المركز

محاضرة في دورة الصحافة والإعلام بحضور المشرف العام د.غازي السرحان في مركز زها الثقافي المنصورة ضمن نادي الربيع

2025/05/10
مركز زها يُكرّم أمهات و سيدات رائدات
أخبار المركز

مركز زها يُكرّم أمهات و سيدات رائدات

2025/05/03
جميع الحقوق محفوظة مركز زها الثقافي
  • مواقع التواصل الاجتماعي