مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي

مركز زها الثقافي

صحيفة  زها
  • الرئيسية
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • إتصل بنا
صحيفة  زها صحيفة  زها
صحيفة  زها
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • المعرض
  • إتصل بنا
صحة وبيئة

موجات الحر ... مخاطرها على الأطفال وسبل الوقاية

الكاتب: يقين الخطيب / مركز زها الثقافي المستندة
2025/07/02

سبب التغيّرات المناخية المتسارعة، أصبحت موجات الحر من الظواهر المناخية القاسية التي باتت أكثر شيوعًا، حيث ترتفع فيها درجات الحرارة بشكل كبير وغير معتاد مقارنة بالمعدلات الطبيعية في المنطقة خلال ذات الوقت من الأعوام السابقة.

وتُشكّل موجات الحر العالية تهديدًا صحيًا على الجميع، إلا أن الأطفال يُعتبرون من الفئات الأكثر عرضة للمخاطر بسبب طبيعة أجسامهم وقدرتهم المحدودة على التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة، فهم أكثر حساسية للحرارة لأن أجسامهم تنتج حرارة بنسبة أكبر مقارنة بالبالغين، كما أن نظام تنظيم الحرارة لديهم لم يكتمل نموه بعد.

هذا يجعلهم أقل قدرة على التعرق بكفاءة أو تبريد أجسامهم عند التعرض للحرارة المفرطة فتزداد الخطورة خاصة على الصغار والرضع، كما قد لا يستطيع الأطفال

التعبير عن شعورهم بالعطش أو الإزعاج من الحر، مما يزيد من إحتمال تعرضهم للجفاف أو ضربة الشمس.

تشمل المخاطر الصحية لموجات الحر على الأطفال الإصابة بالجفاف نتيجة فقدان السوائل بكميات كبيرة عبر التعرق دون تعويض كافٍ، وقد يعاني الطفل من أعراض مثل الشعور بالدوار أو الضعف العام أو الصداع أو القيء.

كما يمكن أن يتطور الأمر إلى الإصابة بضربة شمس، وهي حالة طبية طارئة تهدد الحياة، وتظهر أعراضها في شكل ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مفرط واحمرار الجلد وتسارع ضربات القلب وفقدان الوعي أحيانًا، إلى جانب ذلك، تزيد موجات الحر من احتمالية حدوث طفح جلدي نتيجة التعرق المفرط، واضطرابات النوم بسبب ارتفاع درجات الحرارة ليلاً.

للوقاية من مخاطر موجات الحر على الأطفال، ينبغي على الأهالي الإلتزام بعدة إجراءات أساسية لحماية أطفالهم، ومن المهم إبقاء الأطفال داخل المنازل أو الأماكن المكيفة خلال أوقات ذروة الحرارة، وعند الضرورة للخروج يُفضل أن يكون ذلك في ساعات الصباح الباكر أو المساء مع ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة كما يجب الحرص على تقديم كميات وفيرة من الماء والسوائل للطفل بإنتظام حتى دون أن يطلب، مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو السكر بكميات كبيرة لأنها قد تزيد من فقدان السوائل، ويُستحسن تقليل الأنشطة البدنية المجهدة في أوقات الحر الشديد.

وإذا ظهرت على الطفل أي علامات للإجهاد الحراري، فيجب نقله إلى مكان بارد فورًا والإتصال بالطبيب أو الطوارئ عند الضرورة.

خليك على تواصل

فيسبوك اعجبني الخبر
تويتر Follow

إقرأ أيضاً

مركز زها الثقافي "خلدا" ينظم إفطارًا خيريًا للأيتام بالتعاون مع "طلبات"
2025/03/17
الرحلات العائلية وسيلة لتعزيز الروابط وتحقيق النمو الشامل
2024/08/21
اليوغا ... نشاط ذهني يحسن المزاج
2024/01/23
تنظيم مهرجان ترفيهي في لواء الحسا
2024/01/18
المبادرات والعمل التطوعي دورهما وأهميتها في المجتمع
2024/07/15

قد يهمك ايضاً

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة
أخبار المركز

محاضرة تدريبية لطلاب الفريق الإعلامي في زها العقبة

2025/08/05
طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"
أخبار المركز

طلاب الفريق الإعلامي زها ماعين: "البدايات هي التي تصنع إعلاميي المستقبل"

2025/07/30
معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب
أخبار المركز

معسكر الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني يعزز وعي الشباب

2025/07/17
دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية
أخبار المركز

دورة "إعلامي المستقبل" في مراكز زها الثقافية

2025/07/12
جميع الحقوق محفوظة مركز زها الثقافي
  • مواقع التواصل الاجتماعي