مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي مركز زها الثقافي

مركز زها الثقافي

صحيفة  زها
  • الرئيسية
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • إتصل بنا
صحيفة  زها صحيفة  زها
صحيفة  زها
  • صحة وبيئة
  • تكنولوجيا وابتكار
  • رياضة
  • فعاليات ونشاطات المركز
  • سياحة
  • مبادرات وعمل تطوعي
  • كُتاب زها
  • مجتمع وأُسرة
  • أخبار منوعة
  • المعرض
  • إتصل بنا
صحة وبيئة

الاعتناء بالأقدام ... ضرورة لمرضى السكري

الكاتب: نيرمين أبو رضوان / مركز زها الثقافي أم عمر الفيصل
2024/01/21

يؤكد خبراء أن مرضى السكري، أكثر عرضة ب (15) مرة لبتر أحد الأطراف؛ بسبب الغرغرينا لذلك يعتبر من المهم جدًا أن يعتني الأشخاص الذين يعانون السكري بأقدامهم بشكل خاص.
ويمكن لمرض السكري أن يقلل من تدفق الدم إلى القدم، وأن يسبب فقدان الإحساس المعروف باسم اعتلال الأعصاب الطرفية؛ مما يعني أن إصابات القدم لا تلتئم بشكل جيد.
ويمكن تقليل خطر المضاعفات إلى حد كبير إذا كان الشخص المصاب بالسكري قادرًا على وضع مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، كما يؤكد الخبراء.
إلى جانب مراقبة مستويات ضغط الدم والكولسترول والسيطرة عليها باستخدام الدواء إذا لزم الأمر.
ويجب على مرضى السكري مراجعة أخصائي القدم مرة واحدة على الأقل في السنة.
كما يجب عليهم المحافظ على نظافة القدمين والتأكد من خلوها من أية عدوى وارتداء أحذية تناسب القدم جيدًا بدون التسبب في ضغط أو فرك حيث يمكن للأحذية غير المناسبة أن تسبب مسامير القدم والتهابات الجلد ومشاكل الأظافر.
ويتوجب على مريض السكري أن لا يمشي حافي القدمين أبدا، خصوصا في الحديقة، أو على الشاطئ وتجنب الجلوس مع الساقين أحدهما فوق الأخرى، بالإضافة إلى ضرورة قص أو شذب الأظافر بانتظام.
ويجب عليهم معالجة مسامير القدم أو الجلد الصلب عن طريق أخصائي القدم والبحث عن العلاج بسرعة من خلال الطبيب أو أخصائي القدم في حال عدم التئام بثور القدم أو الإصابات.
من المهم لمرضى السكري التوقف عن التدخين؛ لأن التدخين يضعف الدورة الدموية، وخاصة لديهم مما يؤدي إلى أن تتفاقم مشاكل القدم والساق بشكل خطير.
ويجب مراجعة الطبيب على وجه السرعة إذا لاحظ المريض، فواصل في جلد القدم أو إفرازات أو تغير لون الجلد فوق كل أو جزء من القدم، وأصبح أكثر احمرارًا أو أزرق أو شاحبًا أو داكنًا، أو لاحظ تورمًا إضافيًا في القدمين حيث كان هناك بثور أو إصابة.

خليك على تواصل

فيسبوك اعجبني الخبر
تويتر Follow

إقرأ أيضاً

التواصل مع الطبيعة والمشي بالهواء الطلق يحسن الصحة العامة والنفسية
2024/11/05
السياحة العلاجية مقصد رئيسي يستهدفه السياح في الاردن
2024/01/24
مخاطر إدمان الأجهزة الإلكترونية على الأطفال
2025/03/10
أهرامات الجزائر ... تحفة تاريخية
2024/01/13
التكنولوجيا الحيوية وأثرها على التوازن البيئي
2024/10/10

قد يهمك ايضاً

القائم بأعمال سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة يلتقي المدير التنفيذي لمركز زها الثقافي
أخبار المركز

القائم بأعمال سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة يلتقي المدير التنفيذي لمركز زها الثقافي

2025/06/22
نُباهي نَحنُ أبناء وبنات الأردن العالم بِهذا اليوم الوطني بما حَقَّقهُ من إنجازات وطنية ..  دامَ عِزُّك يا وطني ودامت رايتك عاليةً خفّاقة ..
أخبار المركز

نُباهي نَحنُ أبناء وبنات الأردن العالم بِهذا اليوم الوطني بما حَقَّقهُ من إنجازات وطنية .. دامَ عِزُّك يا وطني ودامت رايتك عاليةً خفّاقة ..

2025/05/24
محاضرة في دورة الصحافة والإعلام بحضور المشرف العام د.غازي السرحان في مركز زها الثقافي المنصورة ضمن نادي الربيع
أخبار المركز

محاضرة في دورة الصحافة والإعلام بحضور المشرف العام د.غازي السرحان في مركز زها الثقافي المنصورة ضمن نادي الربيع

2025/05/10
مركز زها يُكرّم أمهات و سيدات رائدات
أخبار المركز

مركز زها يُكرّم أمهات و سيدات رائدات

2025/05/03
جميع الحقوق محفوظة مركز زها الثقافي
  • مواقع التواصل الاجتماعي