هي ثاني ركن من أركان الإسلام، وعامود الدين من أقامها أقام الدين ومن هدمها هدم الدين، وهي الصلة والتواصل مع الله عز وجل والتقرب من الله ومناجاته. 

الصلاة.. فرض واجب على كل مسلم ومسلمة بالغ عاقل راشد، وقد فرضت الصلاة في مكة قبل هجرة النبي محمد صل الله عليه وسلم إلى المدينة المنورة في السنة الثانية قبل الهجرة، وذلك أثناء الاسراء والمعراج.

أول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة هي الصلاة، وهي خمس صلوات يومياً إضافة إلى الصلوات التي تؤدي في المناسبات مثل، صلاة العيدين وصلاة الجنازة وصلاة الاستسقاء وصلاة الكسوف.

لن يفرض علينا الله فرض إلا وكانت له فوائد عديدة، فسبحان الله أن أداء الصلاة يعمل على تنشيط العقل وزيادة التركيز والتخلص من التوتر والاكتئاب، والشعور بالطمأنينة والوصول إلى الرضا والسلام الداخلي.

 كما تعتبر الصلاة أيضا رياضة جسدية، إذ تحرك جميع العضلات في الجسم حتى أدقها، وتمرن العامود الفقري أثناء الركوع، وتفرغ الطاقة السلبية الموجودة في الجسم وتنشط الدورة الدموية، كما تقي الصلاة من تصلب الشرايين وذلك أثناء خفض ورفع الرأس، إذ يمنح شرايين الدماغ المرونة، وتعتبر الصلاة في حد ذاتها نظافة شخصية حيث يقوم المصلي بالضوء والطهارة بشكل يومي، وتجعل الوجه أكثر إشراقا.

اجعل صلاتك حياتك.. يتعافى المرء بصلاته ...أقم صلاتك تنعم حياتك..